Em meio às discussões sobre equilíbrio entre vida e trabalho, a jornada de seis dias (6×1) e a redução da carga horária que ganham força no Brasil, meu novo livro, Desacelera, surge em um momento oportuno. Esta publicação vem como um chamado para repensar as demandas aceleradas da vida moderna e reflete sobre como podemos coletivamente reconquistar nosso tempo para uma existência mais equilibrada.
Com Desacelera, convido os leitores a observar e questionar os padrões de movimento perpétuo impulsionados pelo trabalho, demandas sociais e o fluxo constante de informações. O livro incentiva fazer pausas, valorizar momentos de consciência e apreciar o simples ato de respirar em um mundo que nos pressiona a correr cada vez mais rápido a cada dia.
Vivemos em uma época em que conversas sobre qualidade de vida e reconquista do nosso tempo estão em primeiro plano. Desacelera é minha contribuição para este diálogo essencial — um manifesto para organizar a vida e o trabalho de forma humanizada e equilibrada, que respeita a essência de quem somos.
- Gabriela Brasil
Baseado em minhas experiências pessoais e reflexões profundas, reforço meu compromisso com uma jornada de organização que valoriza os indivíduos como seres integrados, não apenas como engrenagens em uma máquina capitalista. Em um mundo que acelera sem trégua, Desacelera destaca a natureza insustentável deste ritmo e leva os leitores a refletir sobre como o simples direito ao descanso e às pausas tornou-se um tema controverso, semelhante aos debates sobre benefícios trabalhistas de décadas atrás.
O livro aborda a necessidade crítica de permitir ritmos autênticos que respeitem os diversos compassos da existência humana, indo além da produtividade e do consumo. Nessa obra, exploro como desacelerar é vital para evitar sobrecarregar um mundo já exausto. Defendo a criação de caminhos sustentáveis que nos reconectem com a natureza e com o que verdadeiramente nutre tanto a mente quanto o corpo, beneficiando o indivíduo, o coletivo e o planeta.
Desacelera não se propõe a reinventar a roda ou oferecer uma fórmula milagrosa. Em vez disso, é uma coletânea sincera das observações e lições aprendidas, com o objetivo de ajudar outros a questionar normas existentes, desafiar estruturas ultrapassadas e construir novas práticas mais sustentáveis e amigáveis ao ser humano.
Este livro é um gentil incentivo para refletir, questionar e, principalmente, permitir-se descansar — porque a base de uma nova forma de viver começa com o reconhecimento de que precisamos e merecemos diferentes ritmos.
Ao longo das páginas de Desacelera, os leitores mergulharão na importância de criar ambientes de apoio e priorizar o bem-estar mental. Proponho uma abordagem humanizada da organização que promove uma vida equilibrada e significativa para todos.
Junte-se ao movimento para repensar, recalibrar e abraçar uma vida que honra nossos ritmos naturais.
Para mais informações sobre Desacelera e os próximos eventos de lançamento do livro, entre em contato:
- contato@gabrielabrasil.com
